Xolesterol aşağı necə?

Mən xatırlayıram bilər ildən bağırsaq problemləri var idi. Kabızlık ve bloating gündəlik mənim üçün idi. Qəbul ar qədər, amma bəzən yalnız bir dəfə bir həftə wypróżniałam, və çox vaxt hətta az. Ərzaq heç bir çox istehlak baxmayaraq, və ya yağlı qidalar yeyilmiş, Mən həmişə yüksək xolesterol idi. Used müxtəlif preparatlar, Herbal çaylar reklam və təmizləmək deməkdir. Tez-tez daha aşağı xolesterol üçün dərmanlar etdi.

Bunun təsiri olmuşdur, Onlar xüsusilə istifadə olunduqda-dən – vasitəsilə işləyir, və dayandırılıb İSTİFADƏ, mənim problemlər və tez-tez redoubled gücü ilə qayıtdı. Mən də getdikcə ağır constipation idi, və jumping çəki və xolesterol.

Mən artıq bu yorğun idi, və bağırsaq laxatives ilə tahriş edilmişdir, olan hələ bralam.Dodatkowo. Buğda və yulaf ilə pəhriz da istifadə fiber, həm də mənim kolon və aşağı xolesterinin zəif dərəcəsi qıcıqlandırmaq. Səbəb olmuşdur ki,, Bu taxıl aşağı ilə fiber su həll edilir, yalnız fiber törpülənmiş.

Mən hiss, ki, fiber yaxşı istiqamət, Mən bilirdim təkcə nə yaxşı Fiber olacaq? Mən uzun müddət axtarır, sınaqdan keçirilmiş və sonunda I found! Fibre həyati – bu bağırsaqların üçün mülayim və sensationally xolesterol azaldır.

Su Mikro-nənəsi canlı plesznik toxum biraz gel qat belə GI sistemi vasitəsilə yumşaq gezmek overlapped.

Təsiri: müntəzəm indi gündə bir dəfə defecates!

I yaxşı hiss və xolesterol normal. Czasami nawet 1 fiber kiçik bir çay kaşığı kifayət edir 1-2 gün. Mən də daha çox enerji və nikbinlik gücündə am!

Mən bütün bu gəlir, çünki sellüloza hər hansı bir pəhriz tələb olunur.